👍 Verbinding verbroken - Johann Hari (augustus 2018) - Boek Downloaden op e-reader

Boektitel : Verbinding verbroken
ISBN: 9789038805436
Totaal Pagina's : 400 pagina's
Jaar : augustus 2018
Categorie : Boeken, Boeken, Boeken
Uitgever : Nijgh & van Ditmar
Taal: Nederlands

Johann Hari een bekend Britse journalist die al veel prijzen heeft gewonnen kampte zelf jarenlang met depressies en slikte in met stijgende hoeveelheid antidepressiva. Dat hielp voor een tijdje maar daarna zette de depressie weer in volle hevigheid in. Het deed hem afvragen hoe dat kwam? Als depressie de oorzaak is van een chemische onbalans in de hersenen zoals de meeste artsen beweerden dan zou een pilletje dat toch moeten oplossen? Hari ging intensief jarenlang op onderzoek uit naar de oorzaken van depressie. Hij sprak hiervoor vele gerenommeerde wetenschappers sprak mensen met depressies en angsten en bundelde dit alles samen in dit meer dan intrigerende boek dat net zo spannend leest als een thriller. Bovendien schetst Hari de problemen en oplossingen door ze te vergezellen met boeiende verhalen en gebeurtenissen uit de levens van mensen. Als afgestudeerde in de psychologie boeit dit onderwerp me uiteraard. Het was dan ook confronterend en een ware eyeopener toen ik ontdekte dat veel van wat ik tijdens mijn studies over depressies en angsten geleerd had volledig verkeerd waren! Het boek bevat zoveel interessants dat ik het niet kon laten een korte samenvatting te geven. Maar mijn gouden advies is: lees dit boek! Zelfs al kamp je niet met een depressie of angsten dan laat dit boek je wegen zien om je leven beter in te vullen en geeft het belangrijke inzichten in hoe de mens en de maatschappij hedendaags functioneert. Allereerst; depressie is NIET het gevolg van een chemische onbalans in de hersenen (ook niet de meeste endogene depressies) maar een gevolg van psychologische en sociale problemen. Onderzoek heeft aangetoond dat dit een van de grootste misvattingen is die tegenwoordig nog heersen. - Het is politiek gezien veel lastiger om te beweren dat zoveel mensen ongelukkig zijn door de manier waarop onze maatschappijen nu functioneren. - Farmaceutische bedrijven die alle onderzoeken financieren en van grote invloed zijn in de psychiatrie kunnen aan deze oorzaken niks verdienen. Het is niet in pilvorm te gieten. - Het is makkelijker voor jezelf: als je ervan overtuigd bent dat jouw depressie te wijten is aan beschadigde hersens hoef je niet na te denken over je leven of over wat iemand jou verkeerd heeft gedaan. Met andere woorden: antidepressiva alleen zijn niet de oplossing het kan tijdelijk sommigen ondersteunen maar meer niet. Dr. Vincent Felitti verwoordt het vasthouden aan de hersendysfunctie theorie als volgt: Zo zijn verdriet en pijn iets kleins wat je kunt laten verdwijnen met behulp van medicijnen. Maar die lossen het probleem niet op. De auteur geeft dan de echte oorzaken van depressies en angsten en hoe deze gebroken verbindingen te herstellen. Hari besluit het boek met wat hij zou zeggen aan zijn jongere ik voor het innemen van zijn eerste antidepressiva: Je bent geen machine met defecte onderdelen. Je bent een dier aan wiens behoeften niet wordt voldaan. Je hebt een gemeenschap nodig. Je hebt zinvolle waarden nodig niet de junkwaarden waar je al je hele leven lang mee wordt volgepompt die beweren dat je gelukkig wordt van geld en spullen kopen. Je hebt zinvol werk nodig. Je hebt de natuur nodig. Je hebt het nodig om je gerespecteerd te woelen. Je hebt een veilige toekomst nodig. Je hebt verbondenheid met al die dingen nodig. Je hebt het nodig om alle schaamte los te laten die je kunt voelen omdat je mishandeld bent. Het oplossen van depressies en angsten kan niet op individueel gebied alleen het is een collectief probleem veroorzaakt door dingen die verkeerd gegaan zijn in onze cultuur. We moeten de cultuur veranderen zodat meer mensen de vrijheid krijgen om hun leven te veranderen.

een bijzonder boek met een andere kijk op depressie. een echte aanrader,

Dit boek geeft een verfrissende kijk op depressie en angsten. Echt een aanrader voor diegenen die hier onder lijden.

Wat is de echte oorzaak van depressie en wat is een echte oplossing? Johann Hari lijdt al sinds zijn puberteit aan depressies en begon ook al jong met het nemen van antidepressiva. Hem en velen met hem werd verteld dat zijn probleem werd veroorzaakt door een chemische onbalans in zijn hersenen. Eenmaal volwassen en gewapend met sociaalwetenschappelijke kennis begon hij te onderzoeken of dit wel klopt. Hij kwam terug met een radicaal ander verhaal over de oorzaken van onze pijn en over hoe we onze weg terug kunnen vinden. Verbinding verbroken is een baanbrekend boek over de vraag wat ons nu cht ziek maakt oplossingen aandraagt en onze kijk op depressie voorgoed verandert. "Wijs diepgaand en genereus: dit boek staat vol explosieve onthullingen over onze wanhoopsepidemie. [] Hoe meer mensen dit boek lezen hoe beter de wereld eraan toe zal zijn.' Naomi Klein "Dit is een verbijsterend boek dat ons hele denken over een van de grote kwesties van deze tijd op de schop neemt. Hari stelt de grote vragen en geeft grote antwoorden antwoorden die veel te lang genegeerd zijn. Je kunt de grote vloek van deze tijd niet doorgronden zonder dit boek.' The Guardian "Als je ooit neerslachtig bent geweest of je verloren hebt gevoeld dan zal dit verpletterende boek je leven veranderen.' Elton John "Een geweldige en scherpe analyse van depressie en vervreemding.' Hillary Clinton Toon meer

Recomended Book: